May 16th, 2015

2021

Субботнее дождливое.

Со вчерашнего дня у нас идёт дождь и будет идти до вечера воскресенья. Не плохо, на самом деле, но прохладно, всего +8. Вчера с удовольствием погуляла под дождём, потому что не бывает плохой погоды, а бывает плохая одежда и обувь. Кстати, нашла сапожки резиновые и сейчас пойду в них по делам прогуляюсь.
Недавно где-то прочитала, что процессу снижения веса мешает недостаток каких-то разных микроэлементов в организме. То есть, если не хватает калия, кальция или магния, а во время снижения веса они интенсивно вымываются из организма, то вес может встать и не двигаться , хотя усилия будут, а выхлоп нулевой. А у меня тут колени и суставы начали болеть, я знаю, что это недостаток магния (у женщин после сорока это вообще вечная проблема с магнием) снова начала курс аспаркама и вес пошёл вниз, колени перестали болеть. В общем с начала февраля минус четырнадцать кэгэ, я молодец и красавица.)) Еще бы десяточку и буду супер-пупер красота!
Вчера сын приехал, я уже устала говорить. Научила его заполнять и оплачивать счета, подавать данные со счетчиков воды. А то мы то в отпуск уедем, а такие вещи нельзя так просто оставлять.
Всем хороших выходных, счастья, здоровья. Берегите себя!